Следуйте инструкциям и выполняйте эффективный самомассаж с помощью профессионального оборудования, чтобы снять напряжение в мышцах, улучшить кровообращение в тканях и в результате стать более гибкими и чувствовать себя лучше.
Состав набора:
Quadballer™ (10х 28 см) — сильное и направленное воздействие на крупные группы мышц: квадрицепсы, мышцы подвздошно-большеберцового тракта, мышцы нижней части спины, мышцы задней поверхности бедра.
Два массажных мяча MB1 (6,6 см) — идеально подходят для узконаправленного воздействия на мышцы. MB1 эффективно прорабатывает целевые зоны и, благодаря поверхности из вспененного полимера, не защемляет нервные окончания (в отличие от более жесткого теннисного мяча или мяча для гольфа). Поверхность мяча не скользит, поэтому его удобно использовать на любой жесткой поверхности. Разместите мяч на точке, в которой чувствуется дискомфорт, надавите и начинайте прокатывать его из стороны в сторону.
Footballer™ (7,6 x 16,5 см) — жесткий компактный роллер позволит делать самомассаж голеней и стоп, без участия рук.
Опорный блок (10,2 x 22 см) — обеспечивает необходимый подъем и тем самым увеличивает диапазон движения и расширяет диапазон применения аксессуаров Trigger Point.
Чехол для массажных мячей (7,6 х 12,7 см) — вмещает два массажных мяча для расширения области массажа, который призван устранить неприятные ощущения в мышцах и боль. Оптимально использовать для проработки мышц спины.
Чехол для двух массажных мячей: 7,6 см и 12,7 см
Вмещает два массажных мяча для расширения области массажа, который призван устранить неприятные ощущения в мышцах и боль. Оптимально использовать для проработки мышц спины.
12 целевых зон
- Грудные мышцы
- Трапециевидные мышцы
- Дельтовидные мышцы
- Широчайшие мышцы спины
- Область грудного отдела позвоночника
- Квадратная поясничная мышца
- Квадрицепс
- Грушевидная мышца
- Поясничная мышца
- Подошвенная мышца
- Камбаловидная мышца
Вам не нужно заниматься научными изысканиями, чтобы применить принципы биомеханики к восстановлению своего тела. В наборе Wellness Collection есть всё, что потребуется для эффективного самомассажа. Эти процедуры помогут устранить неприятные ощущения в мышцах, улучшить подвижность и состояние мышц и в результате улучшить общее состояние организма.
Ноги
Компрессия камбаловидных мышц и мышц голени:
- Возвращает естественную подвижность стопе.
- Снимает напряжение в квадрицепсе.
Бедра и корпус
Удлинение четырехглавой мышцы бедра:
- Возвращает таз в нейтральное положение.
- Устраняет напряжение в пояснице.
Верхняя часть тела
При воздействии на поясничные (абдоминальные) мышцы:
- Оказывается воздействие и на нижние позвонки
- Улучшается кровообращение и подвижность.
Каждый покупатель набора Wellness Collection получает персональный код доступа к обучающим видеоматериалам на сайте Trigger Point. В наборе «Велнес» есть все для выполнения эффективных сеансов самомассажа, в котором сочетается серьезный подход к биомеханике и простота исполнения. 11 видеороликов по технике выполнения массажа и видео по биомеханике помогут вам понять принципы программы Trigger Point и освоить приемы самомассажа, который избавит вас от мышечных болей в ногах и спине. Материалы представлены на английском.
Электронная книга «Массаж верхней части тела»
В набор входит электронная книга с инструкциями по выполнению самомассажа, направленного на восстановление подвижности корпуса, плеч и спины.